怀胎10月，好不容易熬到“卸货”，原以为可以恢复一身轻松，谁知道产后身体还有各种疼痛折磨人！腰酸背痛，肩膀酸痛，膝盖冷痛。一言蔽之，全身不舒服，痛到手指。新妈妈们纷纷开始抱怨了，怎么生个孩子肚子大了，身材走样了，连骨头都不听使唤了，空调都不敢吹了。还说坐月子是女人的第二春，怎么那么遭罪？本期孕妈妈课堂，资深产后康复师李红兰将为大家讲解雷火灸的相关事项。